葱白粳米粥的做法及功效
2022-12-04
来源:admin
【原料】
葱白1根,粳米50克。
【调料 】
生姜7片。
【做法】
1.将米淘洗干净,放到锅中加入适量清水煮粥;
2.粥五成熟时,放入葱白,粥将熟时再放入生姜,再煮5一10分钟即可。
【功效】
葱白粳米粥主治寒性感冒初期的咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀等症,适合1岁以上的宝宝食用。